ECSTATIC DANCE
Ecstatic Dance ist keine Party, sondern ein Gemeinschafts-Tanzritual. Es wurzelt in den 5 Rhythmen und ist auf Hawaii entstanden. Vor ca. 10 Jahren ist es in Berlin angekommen und in den letzten zwei Jahren nun auch in Bremen (siehe unten).
Sich zu Musik so zu bewegen, wie es grad kommt, ohne drüber nachzudenken, was andere denken könnten. Frei und lebendig, im Kontakt mit sich selbst und wenn man möchte auch mit anderen! Sich auf einer Soundreise gehen lassen - Springen, sich Schütteln, Tanzen, Flashen über den Boden rollen, was auch immer kommt...
Ein Ecstatic Dance dauert 2-3 Stunden, wird mit einem Gemeinschaftskreis und Aufwärm- / Ankommübungen eingeleitet und geht dann in ein DJ-Set über, das durch verschiedene Phasen leitet. Es startet ruhig, steigert sich langsam und baut Höhepunkte und Entspannungsphasen ein. So entsteht jedes Mal wieder eine neue Welle zum Tanzen, die am Ende in einer Meditationsphase endet.
Oft wird die Musik des Djs zusätzlich von live gespielten Musikinstrumenten begleitet (am naheliegendsten Percussion) und auch die Abschlussmeditation wird kann in Sounds von Live gespielten Klangschalen, Didgeridoos oder einer Sitar eingebettet werden.
Regeln sind:
- respektvoller Umgang miteinander
- der Tanzraum ist ein Schutzraum (ohne Handys und Fotoapparate)
- barfuß tanzen
- keine Drogen / Alkohol
- auf der Tanzfläche wird nicht gesprochen (non verbal space) - Kommuniziert werden darf natürlich ansonsten auf vielfältige Weise
- Wenn man im Tanz kontaktiert wird, aber grade für sich sein oder mit dieser Person nicht tanzen möchte, reicht eine kleine Verbeugung (Namastè) als Zeichen - ebenso, wenn man eine gemeinsame Tanzzeit mit einer anderen Person beenden möchte
- Essen, Trinken, Gespräche sind während des Sets in einem gesonderten Raum möglich
In Bremen haben in der letzten Zeit zwei Angebote stattgefunden Ecstatic Dance Bremen im Roten Salon im Speicher XI in der Überseestadt und der Ecstatic Dance von Lalaland Productions in den Pusdorf Studios.
Ich habe bei beiden Angeboten bereits Sets aufgelegt und fühle mich grade im Umfeld des Ecstatic Dance im Roten Salon sehr zuhause. Ich bin dankbar ein Teil dieses aufkommenden Phänomens zu sein (sowohl als Tänzer als auch DJ) und möchte diese besonderen Stunden nicht mehr aus meinem Leben entbehren.
Bei meinem letzten Auflegen im Roten Salon (im Februar 2020) habe ich bei einem Song auch meine Trompete ins Set eingebaut und freue mich drauf, das noch ausbauen zu können - evtl. auch mit Dämpfer in der Meditationszeit am Ende eines Sets...